Cures Ayurvédiques / Cure Ojaskar

Ojas signifie lumière. Ojaskar signifie littéralement « qui augmente la lumière du corps, son immunité ».
C’est la cure classique de bien-être. Ne vous préoccupez de rien, sauf d’accueillir une relaxation de plus en plus profonde et de faire le vide dans votre esprit !

 

La cure comprend des soins traditionnels :

Shirodhara : application d’huile tiède en filet régulier qui atténue angoisse, stress, fatigue, combat l’insomnie, améliore la vue, la mémoire… Ce soin apporte une détente profonde et calme le mental.

Pichauli : modelage à 4 mains, du corps entier avec des huiles ayurvédiques chaudes. Relaxant, bénéfique aux articulations, ce soin donne une sensation de légèreté.

Shastishalipindsweda  :modelage à 4 mains au riz au lait et herbes ayurvédiques bénéfique aux articulations, à la peau, à la digestion. Il favorise le sommeil tout en énergisant le corps.

Kansu  : massage de la plante des pieds avec un bol constitué de cinq alliages. Ce soin équilibre l’élément Feu, il apaise colère, nervosité, angoisses, régularise le sommeil, et engendre une détente profonde.

Massage des mains ou autres soins, s’enchaînent et évoluent chaque jour, selon les principes de l’Ayurvéda. Les gestes des thérapeutes sont prodigués avec douceur, respect, amour et don de soi. L’échange est profond, l’atmosphère chaleureuse.


 

La cure Ojaskar se déroule sur 5 jours, du dimanche soir au vendredi soir, en alternance matin et après-midi. (2 massages chaque demi-journée dont 1 grand soin : shirodhara, pichauli, shastishalipindsweda …).

L’autre demi-journée étant consacrée au repos nécessaire entre les soins, à l’oxygénation.
La nourriture est végétarienne, principalement biologique, préparée spécialement pour les curistes. Elle est une des composantes de la cure elle-même.


 

A qui s’adresse la cure ayurvédique ?

A ceux qui recherchent un nouvel « art de vivre et d’être », qui veulent aller plus loin en eux-mêmes, prendre en charge leur santé.

A ceux qui sont curieux, qui ne craignent pas le zeste d’exotisme et de nouveauté qu’apporte cette cure, : synthèse subtile entre des techniques de santé millénaires résultant de la profonde sagesse indienne et les indispensables éléments de confort et de bien-être auxquels nous a maintenant habitués l’Occident.

Puiser dans les richesses ancestrales de l’Orient est insolite, certes, mais l’important n’est-il pas de constater par soi-même leurs multiples bienfaits, de s’appuyer consciemment sur un riche passé pour aller vers un futur tout aussi déroutant…